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Actualizado: 8 de oct de 2020

El baile nos hace felices.


Danzamos todos los días. El tráfico, la rutina, el hacer, no hacer y el ser nos envuelve el día a día. Todo está coreografiado. La mayor parte del tiempo no está ensayado y terminamos improvisando muchas veces de manera gloriosa, otra tantas algo desastrosa pero hasta en el día más lento y pasivo nuestro cuerpo sigue en constante lucha y movimiento por mantenernos vivos.


El cuerpo, maquinaria perfectamente diseñada para realizarnos y movernos, olvidamos lo perfecta que es y la alimentamos muchas veces de forma no adecuada, nos olvidamos de ella pero ella nunca de nosotros, sigue ahi manteniendonos vivos, luchando contra enfermedades, privándola del sueño, estresándola y hasta hacerla pasar por resacas.

Darle un tiempo a tu cuerpo y a ti mismo es indispensable para está experiencia llamada vida. El estrés, el cansancio y la mala ali